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जब शरीर देने लगे 7 संकेत, तो समझ जाएं जरूरत से ज्यादा शुगर ले...
1. बार-बार थकान और सुस्ती महसूस होना
अगर आप पर्याप्त नींद लेने के बावजूद दिनभर थका हुआ महसूस करते हैं तो यह शुगर ओवरलोड का संकेत हो सकता है। ज्यादा शुगर ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ाकर फिर गिरा देती
लौकी से दूरी बनाकर ही फायदे में रहेंगे 5 लोग, सेहत पर भारी पड़...
क्या आप भी सोचते हैं कि लौकी दुनिया की सबसे सेहतमंद सब्जियों में से एक है? क्या आप भी हर बार इसे प्लेट में देखकर सोचते हैं कि यह सिर्फ फायदे ही देगी? तो ठहरिए!
ओटीटी-थिएटर में आएगी बाढ़, 10 सीरीज-फिल्मों के साथ वीकेंड होगा शानदार, देखें लिस्ट:
हर हफ्ते मेकर्स इस दिन ओटीटी से लेकर थिएटर तक में अपनी नई-नई सीरीज और फिल्मों को रिलीज करते हैं। सितंबर के पहले हफ्ते में दर्शकों को भरपूर मनोरंजन मिला था।
पैरों में दिखते हैं आर्टरीज ब्लॉक होने के 6 लक्षण, इग्नोर करने की गलती...
चलते समय दर्द या ऐंठन
थोड़ी दूरी चलने पर पिंडलियों, जांघ या कूल्हे में दर्द होना और रुकने पर ठीक हो जाना ब्लॉकेज का पहला संकेत हो सकता है।
रोज़ रात सोने से पहले पिएं जीरे का पानी, मिलेंगे 7 फायदे कि एक...
1. पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है
जीरे में मौजूद फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पेट की गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत देते हैं। रात में जीरे का पानी पीने से अगली सुबह पाचन तंत्र हल्का और एक्टिव र
जल्दी डिनर करने से मिलते हैं 7 फायदे, जान लिए तो आप भी अपना...
पाचन तंत्र रहेगा स्वस्थ
जल्दी खाना खाने से शरीर को भोजन पचाने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है। देर रात खाना खाने पर भोजन पेट में ही रह जाता है जिससे गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं।
Baaghi 4 Box Office Collection: क्या बॉक्स ऑफिस पर ‘बागी 4’ की नैया लग...
चर्चित फ्रेंचाईजी 'बागी' सीरीज की चौथी फिल्म 'बागी 4' थिएटर्स में लगी हुई है। टाइगर श्रॉफ और संजय दत्त अभिनीत इस फिल्म में एक्शन सीन्स भर-भरकर परोसे गए हैं।
बेली फैट घटाने के लिए करें ये 7 आसान एक्सरसाइज, 30 दिनों में दिखेगा...
1. क्रंचेस
पेट की चर्बी कम करने के लिए यह सबसे असरदार एक्सरसाइज है। इसमें आप पीठ के बल लेटकर घुटनों को मोड़ें और हाथों को सिर के पीछे रखकर ऊपर उठें। इससे पेट की मसल्स पर सीधा असर पड़ता है।
The Bengal Files: टाइगर श्रॉफ की बागी 4 पर भारी पड़ी द बंगाल फाइल्स?...
द कश्मीर फाइल्स और द ताशकंद फाइल्स के बाद अब विवेक अग्निहोत्री अपनी ट्रिलॉजी की तीसरी किश्त द बंगाल फाइल्स लेकर आए हैं जो कल यानी 5 सितंबर को सिनेमाघरों में रिलीज हुई।
The Conjuring Last Rites Review: दर्शकों को कम डरा पा रही ‘द कॉन्ज्यूरिंग 4’,...
द कॉन्ज्यूरिंग यूनिवर्स का अंतिम भाग द कॉन्ज्यूरिंग: लास्ट राइट्स आज शुक्रवार को थिएटर्स में रिलीज हुई।
