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प्रदूषण से फेफड़ों को पहुंचता है गंभीर नुकसान, बचाव के लिए ऐसे करें Lungs...
जैसे-जैसे सर्दियां पास आने लगती हैं, वैसे-वैसे हवा में प्रदूषण भी बढ़ने लगता है। हवा में जमा प्रदूषक हमारे फेफड़ों में पहुंचकर उन्हें नुकसान पहुंचाते हैं। इसके कारण फेफड़ों में सूजन या अन्य रेस्पिरेटर
Cashew Benefits: क्या काजू खाने से वाकई बढ़ता है वजन? जानिए सच्चाई
यह एक आम धारणा है कि काजू खाने से वजन बढ़ता है लेकिन यह पूरी तरह गलत है। सीमित मात्रा में काजू खाने से वजन घटाने में मदद मिलती है। काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे हर कोई बहुत चाव से खाता है।
K-Dramas on OTT: कोरियन शो लवर्स के लिए खास होने वाला है नवंबर, रोमांस...
ओटीटी स्पेस में मौजूद तमाम तरह के कंटेंट के बीच के-़ड्रामा (K-Drama) को काफी ज्यादा पसंद किया जाता है। रोमांटिक, क्राइम, हॉरर, हर तरह के जॉनर के शो ओटीटी के अलग-अलग प्लेटफॉर्म्स पर रिलीज होते हैं।
Diwali 2024: अंधकार की वजह न बन जाए पटाखों की रोशनी, इसलिए आंखों की...
दीवाली का त्योहार आने में अब कुछ ही दिन बाकी है। महीनों की तैयारियों के बाद रोशनी का यह पर्व देशभर में हर्षोल्लास के साथ मनाया जाएगा। हर साल कार्तिक महीने की अमावस्या के दिन यह त्योहार मनाया जाता है।
हरी मूंग दाल है एनर्जी का पावरहाउस, रोज खाने से मिलेंगे ढेरों फायदे
हरी मूंग दाल न केवल सेहतमंद होती है, बल्कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट भी होती है। इसे कई तरीकों से खाया जाता है, जैसे खिचड़ी, सूप, अंकुरित सलाद, या मसालेदार दाल के रूप में। इसे सही मसालों और तड़के के
Dates Benefits: हर कोई पूछेगा आपकी अच्छी सेहत का राज, अगर रोजाना खजूर खाएंगे...
ड्राई फ्रूट्स एक हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा हैं, लेकिन प्रोसेसिंग ने आजकल हेल्दी फूड्स की क्वालिटी भी कम कर दी है। ऐसे में सबसे कम प्रोसेस्ड कोई ड्राई फ्रूट जो नेचुरल शुगर से भरपूर है, वो है खजूर।
शरीर में नहीं होगी Calcium की कमी, बस डाइट में आज से ही शामिल...
कैल्शियम शरीर में पाया जाने वाला एक जरूरी मिनरल है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाता है। कैल्शियम मांसपेशियों के सिकुड़ने, बल्ड जमने और नर्वस सिस्टम के फंक्शन के लिए भी जरूरी
Zero Salt Diet: क्या शुगर की तरह एक महीने के लिए छोड़ सकते हैं...
नमक हमारे खानपान का एक अहम हिस्सा होता है, जिसके बिना खाना बिल्कुल बेस्वाद लगता है। नमक हमारी डाइट का एक ऐसा हिस्सा है, जिसके बिना किसी भी व्यंजन की कल्पना करना तक मुश्किल है।
OTT Release: इस हफ्ते ओटीटी पर होगा ‘Zombie’ का अटैक, कोर्टरूम ड्रामा दिखाएंगी अदा...
ओटीटी लवर्स के लिए नई फिल्में और वेब सीरीज भी नेटफ्लिक्स और अमेजन प्राइम वीडियो समेत कई प्लेटफॉर्म पर दस्तक दे रही हैं। बता दें कि हाल ही में बॉलीवुड फिल्में ‘स्त्री 2’, ‘सिरफिरा’, ‘वेदा’ और ‘खेल खेल
Karwa Chauth 2024: बॉलीवुड एक्ट्रेसेस ने ऐसे मनाया करवा चौथ, पतियों ने भी रखा...
पूरे देश में सुहागन अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवा चौथ का व्रत रख रही हैं. ऐसे में भला बॉलीवुड जो हर त्योहार और खास मौके को सेलिब्रेट करता है, इसमें कैसे पीछे रहता.
