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Cervical पेन ने कर रखा है बुरा हाल, तो दवाइयों से पहले इन योगासनों...
घंटों एक ही पोजिशन में बैठकर काम करने और मोबाइल इस्तेमाल करने से आजकल लोग कमर और गर्दन दर्द का बहुत ज्यादा शिकार हो रहे हैं। जिसे कई बार हल्की-फुल्की परेशानी समझकर इग्नोर भी कर देते हैं, लेकिन ये मामू
हफ्ते में दो दिन वर्कआउट करके भी बने रह सकते हैं फिट, बस ऐसे...
रोजाना वर्कआउट करना कितना जरूरी है, इस बात को हम भली-भांति जानते हैं, लेकिन एक दो सर्दियां और दूसरा ऑफिस जाने का चक्कर। जिसके चलते चाहकर भी वर्कआउट रूटीन फॉलो नहीं हो पाता।
High Cholesterol कम करने में मदद करेंगे ये 6 सुपर फूड्स, आज से ही...
शायद ही कोई ऐसा हो, जिसे खाने के शौक नहीं। ऐसे में सादा खाना तो बहुत कम लोग ही पसंद करते हैं। लोग अक्सर तेल और मसालेदार खाना ही पसंद करते हैं। इसके अलावा इन दिनों स्ट्रीट फूड का चलन भी काफी बढ़ गया है
Blood Purifier: नेचुरल तरीके से ब्लड को प्यूरीफाई करते हैं ये फूड्स, कई बीमारियों...
सेहतमंद रहने के लिए हमारे शरीर में मौजूद खून का साफ रहना बेहद जरूरी है। ब्लड में मौजूद अमीनो एसिड, ग्लूकोज, प्रोटीन, हार्मोन्स,ऑक्सीजन और पानी जैसे पोषक तत्वों की मदद से हमारे शरीर के अंदर के अंगों
इस ब्लड ग्रुप वाले लोगों में रहता है Stroke का ज्यादा खतरा, ताजा स्टडी...
हमारा ब्लड ग्रुप हमारे बारे में कई जरूरी बातें बताया है। यही वजह है कि यह हमारे लिए काफी जरूरी होता है। अब हाल ही में सामने आई एक स्टडी में हमारे ब्लड ग्रुप से जुड़ी एक अहम जानकारी सामने आई है।
Mirzapur: पिछले दो सीजन से ज्यादा मसालेदार होगी ‘मिर्जापुर 3’, अली फजल ने बताईं...
वेब सीरीज 'मिर्जापुर 3' का दर्शकों को बेसब्री से इंतजार है। कालीन भैया (पंकज त्रिपाठी) हो या शरद (अंजुम शर्मा), सभी से दर्शक सीधे तौर पर जुड़े हुए हैं।
Vedaa Teaser OUT: जॉन-शरवरी की ‘वेदा’ का धमाकेदार टीजर रिलीज, खतरनाक स्टंट और दमदार...
आगामी फिल्म वेदा का टीजर रिलीज हो गया है। एक्शन थ्रिलर में जॉन अब्राहम के साथ शरवरी वाघ की जोड़ी दिखाई देगी। फिल्म का पोस्टर काफी पसंद किया गया था।
Dabangg 4: ‘चुलबुल पांडे’ के किरदार में फिर लौटेंगे सलमान खान, अरबाज खान ने...
बॉलीवुड के भाईजान इन दिनों अपनी आगामी प्रोजेक्ट्स पर काम कर रहे हैं, जिसमें उनकी आने वाले बहुचर्चित प्रोजेक्ट्स में 'दबंग 4' भी शामिल है।
आपकी सुंदरता पर ग्रहण बन सकती है Vitamin-C की कमी, इन फूड्स को डाइट...
विटामिन-सी हमारी सेहत को दुरुस्त बनाए रखने के लिए काफी आवश्यक होता है। इसकी कमी की वजह से अनेकों परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
Moringa Leaves Benefits: डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान हैं मोरिंगा के पत्ते, इन...
सेहतमंद रहने के लिए लोग कई सारी चीजों को अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में शामिल करते हैं। फल-सब्जियों से लेकर हरी साग तक सभी सेहत को ढेरों फायदे पहुचाती हैं। मोरिंगा इन्हीं में से एक है, जो फलियों का कई
