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मेंस्ट्रुअल साइकिल का कैसे पड़ता है आपकी त्वचा पर असर, एक्सपर्ट ने बताई चौंकाने...
महिलाओं के शरीर में हर महीने हार्मोनल बदलाव होते हैं मेंस्ट्रुअल साइकिल की वजह से, जो बिल्कुल नेचुरल है। पीरियड्स के 3-5 दिनों से लेकर ओवुलेशन और पोस्ट ओवुलेशन फेस में हार्मोन्स में कई प्रकार के बदलाव
नींद के इंतजार में आप भी रातभर बदलते हैं करवट, तो सुकून से सोने...
स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी डाइट के साथ-साथ सुकून भरी नींद लेना भी जरूरी है। लेकिन हमारी लाइफस्टाइल कुछ ऐसी हो गई है कि हमारी रात की नींदें उड़ गई हैं। कई लोग तो नींद के इंतजार में रातभर बस करवटें बदलते
क्या गर्मियों में अंडे खाना हो सकता है हानिकारक? जानें क्या है सच्चाई
अंडे हमेशा से ही एक हेल्दी डाइट का हिस्सा माने जाते रहे हैं। इसमें मौजूद प्रोटीन और कैल्शियम शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण देता है, हड्डियां मजबूत करता है और मांसपेशियों को भी ताकत देता है।
हार्ट को रखना चाहते हैं चुस्त-दुरुस्त, तो आज से ही शुरु कर दें ये...
आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण कम उम्र में ही लोग दिल की बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी समस्याएं देखने को मिलती हैं, जो पूरे शरीर को प्रभावित करने का काम करती
Sonakshi Sinha Wedding: सोनाक्षी ने जहीर संग अपनी शादी की कंफर्म? खुद आईं सामने,...
बॉलीवुड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा शादी की खबरों को लेकर खबरों में बनी हुई हैं। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक जल्द ही अभिनेत्री अपने लॉन्ग टाइम बॉयफ्रेंड जहीर इकबाल की दुल्हनिया बनने वाली हैं।
लीची ही नहीं इसके बीजों में भी छिपे हैं ढेरों फायदे, इनके इस्तेमाल से...
गर्मियों में कई सारे फलों का स्वाद चखने को मिलता है। तरबूज से लेकर खरबूज तक, इस मौसम में ऐसे कई फल मिलते हैं, जो स्वादिष्ट होने के साथ ही हमें हाईड्रेट रखने में भी मदद करते हैं।
ओटीटी पर बढ़ेगा एंटरटेनमेंट, नेटफ्लिक्स, हॉटस्टार पर इस वीक रिलीज होंगी ये फिल्में और...
ओटीटी पर इस हफ्ते 'गुल्लक' वेब सीरीज का चौथा सीजन रिलीज हो चुका है। 'पंचायत 3' के बाद सोनी लिव के 'गुल्लक 4' की हर ओर चर्चा है।
लगातार स्क्रीन के इस्तेमाल से कमजोर होने लगी है आंखें, तो Eye Sight बढ़ाने...
जिस तरह शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक्सरसाइज की जरूरत होती है, उसी तरह आंखों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए भी एक्सरसाइज करने की जरूरत होती है। आजकल के डिजिटल युग में आंखों पर दबाव पहले की तुलना में बहुत
ब्लड शुगर कंट्रोल करने से लेकर स्किन को ग्लोइंग तक, Lauki Juice पीने से...
लौकी को एक हेल्दी सब्जी कहा जाता है, जिसका सेवन कई तरह से फायदेमंद है। लौकी से अनेकों स्वादिष्ट व्यंजनों को बनाए जाते हैं। कुछ लोगों को लौकी का स्वाद अच्छा लगता है, तो कुछ लोग इसे स्वास्थ्य लाभ के लिए
बेहद अलग है इन 7 फिल्मों की कहानी, देख पहले होगा डर का एहसास,...
हॉरर फिल्में यूं ही बहुत से लोगों की फेवरेट होती है और उसमें अगर कॉमेडी का तड़का लग जाए तो फिर सोने पर सुहागा हो जाए. बॉलीवुड में कई शानदार हॉरर कॉमेडी फिल्में बनीं जो दर्शकों को खूब पसंद भी आईं.
